Evento se llevará a cabo este sábado y domingo en el recinto de Coronel.

Dos entrenadores indicaron que para esta temporada el desafío es tener un calendario con mayor competencia, pues el año pasado se realizó solo una y después de los nacionales, evento para el cual los atletas locales no contaron con ningún torneo previo que sirviera de preparación.

Con el verano y el buen tiempo, mucha gente quiere comenzar un hábito deportivo, y correr suele aparecer como una de las opciones más simples. Expertos dan sus consejos para iniciarse en este deporte, abordando aspectos como en qué tipo de superficie es mejor partir, qué tipo de calzado usar y también que, dependiendo de los objetivos, se puede hacer necesaria la asesoría de un profesional.

“No quiero vivir con dolor”, dijo hace poco el tenista Juan Martín del Potro, que debió dar un paso al costado por las lesiones. En Chile, muchos futbolistas deben hacer lo mismo por el límite de edad en algunas categorías y no tener ofertas. Esa es una forma de decir adiós, pues también hay deportistas que lo planifican y lo asumen como un proceso natural, sin sufrimientos. Sin embargo, también hay otros que alargan su carrera por no saber qué hacer y no terminan de bien. Voces de diferentes disciplinas cuentan sus experiencias y desde el área psicológica se recomienda tener presente el tema, pues nunca se sabe con certeza cuando llegará el final del camino.

Más allá de los tiempos de recuperación física, sin dudas que el tema mental juega un rol clave. Atletas que padecieron dolencias de consideración aseguran que, si no se está bien en lo psicológico, es complicado retomar un alto nivel.